Zit je vast in een situatie of een vraagstuk? Twijfel je over wat je voelt? Je denkt er veel aan, maar kom je niet verder?

Je wil graag een keuze maken, maar je weet niet welke?

Dan biedt danscoaching een uitkomst!

Met dans vertalen we beleving naar beweging. We laten ons lichaam bewegen waardoor er helderheid in ontstaat in gevoel en gedachte. Er komen inzichten waar we ons eerder niet bewust van waren. We breken met het vast-zitten en lopen met een doorbraak de deur uit!

Nieuwsgierig? Neem contact op. Dit zijn de stappen die we doorlopen:

• In een telefonische kennismaking gaan we verkennen of danscoaching geschikt is voor jouw vraagstuk. En of het handig is om 1 sessies of meerdere sessies te plannen.
• In een individuele sessie gaan wij samen de vloer op. Nadat we hebben ingecheckt en de intentie van de sessie hebben vastgesteld, neem ik je mee in een warming up en vrije dans. Daarna help ik jou in vrije beweging/danscoaching waarna je met nieuwe inzichten de deur uit zult lopen.
• Ervaring leert dat de integratie van de inzichten vanzelf gaat. Na afloop neem ik nog even contact met je op of alles goed is geland en je verder kan.

Praktisch:

• Je hebt geen dansvaardigheden nodig;
• Draag comfortabele kleding waar jij vrij in kan bewegen;
• Er wordt altijd rekening gehouden met fysieke beperkingen/blessures;
• Sessies vinden plaats in Alphen aan de Rijn

Heb je interesse maar minder ruimte voor een 1:1 reeks? Kijk dan ook bij danscoaching voor groepen!

• Waarom het belangrijk is in verbinding met jezelf in verbinding met een ander te blijven;
• Wat dat concreet betekent;
• Wat daarin de rol is van je innerlijke wereld kennen;
• En het kiezen voor je kernwaarden en geloofsovertuigingen;

Wat dit alles precies inhoudt, hoe je dit kunt doen en waarom dit zo belangrijk is hoor je in deze animatie.